terapia Archivi - Psicologa Milano

24 Ottobre 2025

Perfezionismo: la trappola che soffoca il talento e l’eccellenza

Il perfezionismo impedisce davvero talento ed eccellenza? Il perfezionismo è la pretesa di standard irraggiungibili che invece di motivare, generano ansia, procrastinazione e giudizio severo verso di sé e insoddisfazione cronica. Viviamo in una società che celebra la perfezione e […]

23 Luglio 2017

Dipendenza da Internet: come uscire dalla trappola del Web

Quando si parla di Dipendenza da Internet dovremmo chiederci: quanto interferisce la realtà virtuale con la realtà quotidiana? Quali sono gli effetti della realtà virtuale sulla nostra realtà? Dipendenza da Internet: quanto la Rete influenza la nostra realtà? È evidente […]

17 Luglio 2017

Impotenza: quando il desiderio di essere capaci rende incapaci

Impotenza e deficit dell’erezione I problemi di impotenza sono molto frequenti. Si parla di un 10% circa di diffusione nella popolazione generale. Ma questo dato può salire fino ad oltre il 50% con l’aumentare dell’età (intorno ai 70 anni e […]

24 Giugno 2017

Disturbo Ossessivo Compulsivo: la mania del controllo

Cominciamo con un esempio che ben evidenzia la logica apparentemente assurda alla base del disturbo ossessivo compulsivo: un’irrefrenabile compulsione a mettere in atto comportamenti o pensieri in modo ripetitivo e ritualizzato fino ad invalidare la vita di un individuo. In […]

2 Maggio 2017

Attacchi di Panico: fobici non si nasce ma si diventa. Guarire in tempi brevi

Il dramma dell’Attacco di Panico «Viviamo nella paura ed è così che non viviamo» Gotayama Buddha Cosa sono gli attacchi di panico? Immaginate di essere da soli in mezzo a tanta gente. Di colpo, come fosse l’imboscata di un acerrimo […]

15 Aprile 2017

Binge eating disorder: mi abbuffo e poi digiuno

Binge Eating Disorder: che cos’è? La caratteristica di questo particolare disturbo alimentare è quella di avere frequenti episodi di alimentazione incontrollata quindi di abbuffate compulsive, alternate a periodi di digiuno e astinenza forzati. Tutto ciò di solito senza condotte compensatorie […]

4 Aprile 2017

Disturbo Post Traumatico da Stress: liberarsi dal passato in tempi brevi

Disturbo post traumatico da stress A ognuno di noi è capitato di utilizzare, più o meno seriamente, la parola trauma, magari riferendosi anche solo a un’esperienza dolorosa. In un’epoca di attacchi terroristici, calamità naturali come terremoti che hanno colpito più […]

28 Marzo 2017

Bulimia: l’unica cosa a cui non posso resistere sono le tentazioni!

Bulimia: come riconoscerla La Bulimia è il disturbo alimentare senza dubbio più frequente in tutte le sue forme variegate. La Bulimia letteralmente significa “fame da bue”. Consiste nell’ingerire grandi quantità di cibo, anche senza essere affamati, con il conseguente aumento […]

LEGGI ALTRO