Fobie Archivi - Pagina 2 di 2 - Psicologa Milano

24 Giugno 2017

Disturbo Ossessivo Compulsivo: la mania del controllo

Cominciamo con un esempio che ben evidenzia la logica apparentemente assurda alla base del disturbo ossessivo compulsivo: un’irrefrenabile compulsione a mettere in atto comportamenti o pensieri in modo ripetitivo e ritualizzato fino ad invalidare la vita di un individuo. In […]

14 Giugno 2017

Fobia Sociale: vincerla con la Terapia Breve Strategica

La fobia sociale si maniesta in concomitanza con l’esposizione al contatto sociale. Più che di una vera e propria paura, si potrebbe meglio definire meglio come una forma di ossessione del rifiuto e del giudizio da parte degli altri. Il […]

18 Maggio 2017

Ansia Generalizzata: quando la paura si trasforma in disturbo d’ansia?

Sono un tipo ansioso! Cosa vuol dire “ansia generalizzata”? Ansia è la parola più cercata nel web dopo depressione. “Sono ansioso!” Una frase che sentiamo spesso dire dalle persone in ambienti più disparati oltre che la più frequente nello studio dello psicoterapeuta. […]

2 Maggio 2017

Attacchi di Panico: fobici non si nasce ma si diventa. Guarire in tempi brevi

Il dramma dell’Attacco di Panico «Viviamo nella paura ed è così che non viviamo» Gotayama Buddha Cosa sono gli attacchi di panico? Immaginate di essere da soli in mezzo a tanta gente. Di colpo, come fosse l’imboscata di un acerrimo […]

4 Aprile 2017

Disturbo Post Traumatico da Stress: liberarsi dal passato in tempi brevi

Disturbo post traumatico da stress A ognuno di noi è capitato di utilizzare, più o meno seriamente, la parola trauma, magari riferendosi anche solo a un’esperienza dolorosa. In un’epoca di attacchi terroristici, calamità naturali come terremoti che hanno colpito più […]

25 Febbraio 2017

Dismorfofobia: quando la mente ci inganna

Dismorfofobia Un naso troppo grosso, capelli troppo ricci o una voglia nel posto sbagliato. Chi non si è mai soffermato su un dettaglio “fuori posto” della propria apparenza, stando di fronte a uno specchio? Quando queste imperfezioni arrivano a prendere […]

4 Novembre 2016

Ansia da prestazione o blocco della performance: se non giochi non vinci!

Ansia da prestazione o blocco della performance La vita ci mette costantemente alla prova. A tutti sarà capitato di trovarsi a dover fare qualcosa e sentirsi bloccati, non riuscire a partire o una volta partiti non riuscire ad andare avanti. Talvolta la […]