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Psicologa Psicoterapeuta Milano - Dott.ssa Sara Doni
2 Maggio 2017
Attacchi di Panico: fobici non si nasce ma si diventa. Guarire in tempi brevi

Attacchi di Panico: fobici non si nasce ma si diventa. Guarire in tempi brevi

Il dramma dell’Attacco di Panico «Viviamo nella paura ed è così che non viviamo» Gotayama Buddha Cosa sono gli attacchi di panico? Immaginate di essere da soli in mezzo a tanta gente. Di colpo, come fosse l’imboscata di un acerrimo […]
4 Aprile 2017
Disturbo Post Traumatico da Stress: liberarsi dal passato in tempi brevi

Disturbo Post Traumatico da Stress: liberarsi dal passato in tempi brevi

Disturbo post traumatico da stress A ognuno di noi è capitato di utilizzare, più o meno seriamente, la parola trauma, magari riferendosi anche solo a un’esperienza dolorosa. In un’epoca di attacchi terroristici, calamità naturali come terremoti che hanno colpito più […]
25 Febbraio 2017
Dismorfofobia: quando la mente ci inganna

Dismorfofobia: quando la mente ci inganna

Dismorfofobia Un naso troppo grosso, capelli troppo ricci o una voglia nel posto sbagliato. Chi non si è mai soffermato su un dettaglio “fuori posto” della propria apparenza, stando di fronte a uno specchio? Quando queste imperfezioni arrivano a prendere […]
4 Novembre 2016
Ansia da prestazione o blocco della performance: se non giochi non vinci!

Ansia da prestazione o blocco della performance: se non giochi non vinci!

Ansia da prestazione o blocco della performance La vita ci mette costantemente alla prova. A tutti sarà capitato di trovarsi a dover fare qualcosa e sentirsi bloccati, non riuscire a partire o una volta partiti non riuscire ad andare avanti. Talvolta la […]